Kløende arr: årsaker, løsninger og forebygging

Oppdatert , validert av medisinsk direktorat.

Har du et arr som klør? Lurer du på om dette er normalt? Uansett om det er et arr som klør etter en operasjonen eller et arr som klør lenge etterpå, er denne følelsen vanlig.

Men hvorfor oppstår denne kløen? Et kløende arr: hva betyr det? Finnes det noen løsninger for å lindre dem? Finn svarene på alle spørsmålene dine i denne artikkelen, samt praktiske råd som hjelper deg å bedre forstå og håndtere dette problemet.

Hvorfor klør et arr, selv flere år senere?

Kløe og smerte bruker forskjellige nervebaner i kroppen. Dette er grunnen til at du kan få et arr som klør lenge etter at det har grodd, ettersom disse kretsene forblir aktive.

Faktorer som stress kan forverre disse følelsene. 

Årsaker til kløe i nylige arr

Å ha et kløende arr etter at det har dannet seg, er et ganske vanlig fenomen. Dette kan være forbundet med flere faktorer(1).

Faktorer som forårsaker umiddelbar kløe

Nylige arr, spesielt tykke arr (hypertrofiske arr eller keloidarr), er ofte forårsaket av vedvarende betennelse. Dette betyr at kroppen fortsetter å sende signaler som om den fortsatt trenger å helbrede såret. Resultatet: du ender opp med et kløende arr.

Denne arrtypen er også knyttet tiloverdreven myofibroblastaktivitet (celler som spiller en rolle i arrdannelse). Når de er for aktive, kan de gjøre arret tykkere og forårsake kløe(1)

Allergiske reaksjoner på påførte produkter kan også spille en rolle ved kløende arr. 

Forebygging av kløe

For å unngå kløende arr, bør du påføre silikongeléer og kompresjonsplagg så snart som mulig.

Du kan også massere arret regelmessig. Du kan også spørre legen din om fordelene ved visse metoder, som for eksempel laser eller kortikosteroidinjeksjoner, for å forbedre utseendet på arret og lindre kløe. 

Disse tipsene kan virkelig gjøre en forskjell for din daglige komfort.

Hvordan kan jeg lindre kløende arr?

Det finnes en rekke løsninger for å lindre kløe fra arr

Naturlige behandlinger

Naturlige vegetabilske oljer og smør er svært effektive for å hjelpe huden med å leges.

Takket være fettsyrene de inneholder, som linolsyre, fremmer disse oljene hudreparasjon – spesielt ved å redusere betennelse. Dette gjør dem effektive til å lindre kløe fra arr(2.3)

Allopatiske løsninger

Hvis du har kløe i et arr, er det viktig å oppsøke lege, som vil kunne vurdere situasjonen din og velge den mest hensiktsmessige behandlingen. Legen din kan gi deg resept på silikonbaserte kremer eller kortikosteroider som påføres lokalt.

Mikronålplaster med et legemiddel kalt losartan kan også brukes. Denne behandlingen virker ved å blokkere stoffene i kroppen som er ansvarlige for betennelsesreaksjoner(4)
Ved intens kløe, kan en antihistaminbehandling i tablettform bli anbefalt for å redusere allergiske reaksjoner. 
I komplekse tilfeller, spesielt ved dype brannskader eller arr med nerveskader, kan legen vurdere behandling med gabapentin(5) for å lindre både kløe og smerte. 

AD_SCARS-SCAR-MASSAGE_LARGE_2021

Massasjeteknikker for å redusere kløe

Massasje er svært nyttig for å lindre kløe i et arr(6).

På et kløende arr etter keisersnitt, for eksempel, finnes det noen teknikker du kan prøve: 

  • Friksjonsmassasje: Bruk to fingre til å gni direkte på arret med faste sirkulære bevegelser og lett trykk.
  • Oscillasjonsmassasje: Utfør små, raske frem- og tilbakebevegelser.
  • Effleurage: Bruk håndflaten til å gjøre lette, lange strøk i retning av arret.
  • Knaing: Kna huden rundt arret.

Det anbefales å utføre disse massasjene flere ganger i uken, i minst 5 minutter, og over en periode på minst 3 måneder.

Risikoer forbundet med å klø på et kløende arr

Kløing kan irritere arret ytterligere og føre til ytterligere betennelse. Det kan til og med skade huden igjen. Kløing kan også utløse en syklus hvor jo mer du klør, jo mer klør arret: en ond sirkel som kompliserer helingsprosessen!

Kjøling av arr for å lindre kløe

For å lindre kløe forårsaket av et arr:

  • Skyll huden under kaldt vann
  • Påfør en ultraberoligende, forfriskende spray laget av naturlige ingredienser som peruansk liana. Den er enkel å bruke, gir umiddelbar lindring og effekten varer i flere timer. Denne typen behandling kan brukes flere ganger om dagen. Spør apoteket om råd. 

Tegn på infeksjon i et arr

Sårhelingsprosessen består av tre faser: betennelse, vevsreparasjon og ombygging. Hvis alt går bra, gjennomføres disse trinnene knirkefritt. 

tegn på infeksjon i et arr

Symptomer du bør holde øye med

Her er de viktigste tegnene på en arrinfeksjon:

  • rødhet rundt arret (erytem) 
  • varmt å ta på
  • smerter som vedvarer eller forverres 
  • hevelse (ødem) rundt arret 
  • kløende arr 
  • utflod av puss eller gulaktig væske 

På den andre siden karakteriseres god tilheling av: 

  • en gradvis reduksjon i smerte og følsomhet 
  • en reduksjon i betennelse 
  • et arr som klør normalt 
  • Visuelt sett blir arret glattere og lysere over tid.

Når man bør oppsøke lege

Hvis helbredelsesprosessen virker unormal, bør du oppsøke lege for å få riktig behandling.

behandling for arr som klør

Kjennetegn og behandling av patologiske arr

Keloider og hypertrofiske arr er unormale vekster og arr som klør. 

Keloider

Keloidarr er tykke røde eller til og med lilla arr som fortsetter å vokse selv etter at såret er leget på grunn av overproduksjon av kollagen. De kan behandles med kortikosteroidinjeksjoner eller silikonplaster. Imidlertid tilbys ofte kombinerte alternativer, som for eksempel laserbehandling.

Hypertrofiske arr

Hypertrofiske arr er tykke, men sprer seg ikke som keloider. Silikonplaster eller kortikosteroidinjeksjoner er mulige behandlinger. 

Klimendringers innvirkning på arr

Kald og tørr luft kan forsterke kløen:

  • Fukt det kløende arret med balsam rik på hyaluronsyre og naturlige planteoljer for å skape en «plaster»-effekt. 
  • Installer en innendørs luftfukter for å kompensere for tørr luft. 

Faktorer som påvirker sårheling

Helbredelsesprosessen av et sår avhenger av flere faktorer: genetikk, men også alder, ernæring, helse, stress, osv. Et godt kosthold og riktige hudpleieprodukter er avgjørende for riktig helbredelse.

Sources :

(1) Farrukh O, Goutos I. Scar Symptoms: Pruritus and Pain. 2020 Dec 8. In: Téot L, Mustoe TA, Middelkoop E, Gauglitz GG, editors. Textbook on Scar Management: State of the Art Management and Emerging Technologies [Internet]. Cham (CH): Springer; 2020. Chapter 10.
(2) Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. Int J Mol Sci. 2017 Dec 27
(3) Poljšak N, Kreft S, Kočevar Glavač N. Vegetable butters and oils in skin wound healing: Scientific evidence for new opportunities in dermatology. Phytother Res. 2020 Feb;34(2):254-269. doi: 10.1002/ptr.6524. Epub 2019 Oct 27. PMID: 31657094.
(4) Huang Y, Li J, Wang Y, Chen D, Huang J, Dai W, Peng P, Guo L, Lei Y. Intradermal delivery of an angiotensin II receptor blocker using a personalized microneedle patch for treatment of hypertrophic scars. Biomater Sci. 2023 Jan 17 
(5) Zheng L, Bing Z, Wei L, Qiang W. [Clinical effects of gabapentin on the treatment of pruritus of scar resulting from deep partial-thickness burn]. Zhonghua Shao Shang Za Zhi. 2015 Jun
(6) Anthonissen M, Daly D, Janssens T, Van den Kerckhove E. The effects of conservative treatments on burn scars: A systematic review. Burns. 2016 May 

Våre målrettede hudpleieprodukter for tilheling

Oppdag hele utvalget vårt