Alt du trenger å vite om hypertrofiske arr og behandling av disse
Oppdatert , validert av medisinsk direktorat.
Har du lagt merke til et arr som er tykkere eller rødere enn vanlig? Det kan være et hypertrofisk arr.
I denne artikkelen vil vi utforske alt det er å vite om hypertrofiske arr: årsakene til dem, hvordan man identifiserer dem og hvilke behandlinger som finnes for å håndtere dem effektivt.
Hva er et hypertrofisk arr?
Hypertrofiske arr dannes etter en hudskade, for eksempel et kutt, et brennmerke eller kirurgi. Disse hypertrofiske arrene er faktisk resultatet av en unormal tilhelingsprosess: betennelsen varer lenger, og kroppen produserer for mye arrvev på skadestedet(1).
Visuelt sett er et hypertrofisk arr fast å ta på, hevet og rødt (erytematøst). Det er imidlertid begrenset til området rundt det opprinnelige såret og vil etter hvert avta noe, i motsetning til et keloid-arr, som strekker seg utover sårets kanter og ikke avtar spontant i størrelse.
Smerter og kløe forbundet med hypertrofiske arr gjør ofte situasjonen ubehagelig.
Dannelse av et hypertrofisk arr
Når huden din blir skadet, begynner kroppen å reparere skaden. Den sender celler for å rense den skadede huden, produserer nye fibre for å fylle ut rommet og danner til slutt et arr over såret for å beskytte området.
Men noen ganger går helbredelsesprosessen i høygir. Kroppen produserer for mye arrvev og for mange små blodkar. Dette fører til en for høy ansamling av kollagen, det strukturelle proteinet som utgjør det meste av huden vår(2).
Hvorfor? Dette fenomenet er knyttet til tilstedeværelsen av visse stoffer i kroppen vår som kalles vekstfaktorer og cytokiner: de hjelper huden å leges, men hvis de er for aktive, kan de forårsake kraftig arrdannelse(3). Dette kan for eksempel skje ved hypertrofisk arrdannelse etter keisersnitt.
Resultatet: et tykt, hevet og ofte rødlig arr ... med andre ord, et hypertrofisk arr!
Årsaker og risikofaktorer
Hypertrofiske arr kan oppstå av flere årsaker(4):
- Hvis noen familiemedlemmer har unormale arr, er det større sannsynlighet for at du også får dem. Personer med mørkere hud er også mer utsatt.
- Alder og kjønn spiller også en rolle: unge voksne og kvinner har større sannsynlighet for å få dem.
- Skadens plassering, trykket som påføres såret, spesielt når det er lokalisert på et svært bevegelig område av kroppen (ledd, skulderblad, underliv osv.), og dybden spiller også en viktig rolle.
- Til slutt, spesifikke genetiske faktorer og helsetilstander som høyt blodtrykk kan øke sjansen for å få hypertrofiske arr. Røyking eller dårlig kosthold kan også spille inn på unormal tilheling.
Forebygging av hypertrofiske arr
For å unngå å få tykke, synlige arr (som for eksempel hypertrofiske arr etter akne) eller etter operasjoner (for eksempel hypertrofiske arr etter keisersnitt eller piercing), er det noen enkle anbefalinger:
- Bring kantene av såret tett sammen ved hjelp av klebebånd eller helbredende plasterstrips for å unngå spenning rundt arret.
- Påfør silikonplaster eller gelé fra de første dagene av helingsprosessen, når såret er lukket, for å glatte ut arret.
- Påfør kompresjon på arret ved hjelp av elastiske bandasjer, ermer, tape eller kompresjonsplagg for å forhindre at hypertrofiske arr blir hevede.
- Fukt huden daglig med en beroligende reparasjonskrem mot merker og masser arret forsiktig med en massasjeolje.
- Beskytt arret ditt mot solen med SPF 50+ for å forhindre hyperpigmentering og langsom tilheling.
Tilgjengelige behandlinger for hypertrofiske arr
Kremer og lokale behandlinger
Topiske kremer og geléer er løsninger som påføres direkte på det hypertrofiske arret. De inneholder ulike aktive ingredienser som silikon, kortikosteroider, visse planteekstrakter osv. Disse behandlingene har varierende grad av effektivitet. Vanligvis brukes de to ganger daglig i flere måneder.
Effektiviteten til andre, nyere aktive ingredienser undersøkes også, som for eksempel hydrogeléer basert på silkefibroin(5) eller Centella-triterpenkrem(6).
Silikonbandasjer
Silikonbandasjer(7) er tynne silikonstrimler og er førstevalget for hypertrofiske arr og keloider (når såret har lukket seg). De bidrar til å glatte ut og jevne ut hypertrofiske arr. De forbedrer også hudfargen og fleksibiliteten takket være deres kontinuerlige fuktighetsgivende virkning.
Disse silikonbandasjene må sitte på plass i minst 4 timer per dag for å oppnå optimal effekt. Og for å se betydelige forbedringer, er det viktig å bruke bandasjene hver dag i flere måneder. Så vær konsekvent og tålmodig! Når det gjelder toleranse, kan noen oppleve lett kløe, men dette er sjeldent.
Hvis du har hypertrofiske arr på vanskelige områder som ansiktet eller leddene, kan du vurdere flytende silikongeléer, som er et utmerket alternativ siden de tilpasser seg bedre til ujevne overflater.
Injeksjoner med kortikosteroid
Kortikosteroider er medisiner som bidrar til å redusere betennelse. Triamcinolonacetonid (TAC) er den vanligste typen som brukes til å behandle hypertrofiske arr.
Hvordan fungerer det? Legen injiserer kortikosteroider direkte i arret, og det er nødvendig med flere injeksjoner (med noen ukers mellomrom).
Kortikosteroidinjeksjoner har fordelen at de reduserer tykkelsen på hypertrofiske arr og forbedrer hudens mykhet. For best resultat kan disse injeksjonene kombineres med andre behandlinger, for eksempel botulinumtoksin type A (Botox)(8). Kortikosteroidinjeksjoner har imidlertid også noen ulemper. De kan være smertefulle og forårsake endringer i hudfarge (pigmentering) eller fortynning av huden (atrofi).
Før du velger denne behandlingen, bør du diskutere med legen din om kortikosteroidinjeksjoner er egnet for din situasjon og om dette er det beste alternativet for deg.
Kosmetisk kirurgi og laserbehandling
Kosmetisk kirurgi er et svært effektivt alternativ for å forbedre hypertrofiske arr.
Fraksjonerte CO2- og Er-lasere er spesielt effektive for hypertrofiske arr(9) (spesielt de som er forbundet med brannskader eller kirurgiske arr): arrene blir mindre røde, flatere og huden blir mer smidig. Også her anbefales det å kombinere laserbehandling med andre metoder, som kortikosteroidinjeksjoner eller silikonbandasjer, for å oppnå best mulig resultat.
Vær imidlertid oppmerksom på at laserbehandlinger kan være kostbare og forårsake bivirkninger (spesielt smerte).
Konsulter en hudlege eller kosmetisk kirurg. Vedkommende vil vurdere arrene dine og avgjøre om denne behandlingen er egnet for din situasjon.
Naturlige behandlinger og kjerringråd
Aloe vera, honning og kakaosmør
Aloe vera og honning er spesielt kjent for å fremme sårheling og kan redusere synligheten av arr noelunde. Av disse to alternativene synes aloe vera å være det mest lovende, takket være dets beroligende og gjenopprettende egenskaper. Når det gjelder kakaosmør, brukes det hovedsakelig på grunn av sine fuktighetsgivende egenskaper.
Men vær forsiktig; disse hjemmemedisinene kan hjelpe, men de gjør ikke mirakler for et allerede dannet hypertrofisk arr! Derfor, hvis arret er ubehagelig eller svært synlig, er det best å konsultere en hudlege for å vurdere andre, mer effektive behandlinger.
Kompresjonsplagg og massasje
Kompresjonsplagg og massasje er effektive metoder for behandling og forebygging av hypertrofiske arr.
Kompresjonsplagg må passe godt og kontrolleres regelmessig for å sikre jevnt trykk på huden.
- De bidrar til å redusere arrtykkelse, rødhet (erytem), smerte og kløe.
- Begynn å bruke disse plaggene fra andre uke etter en skade. Dette forhindrer unormal arrdannelse, og det anbefales at de brukes 23 timer i døgnet i 12 måneder(10).
Arrmassasje er også nyttig for å lindre visse symptomer som kløe, smerte, stivhet og arrets utseende. Det finnes flere massasjeteknikker:
- Massasje med trykk eller bevegelse (friksjon og oscillasjon) bidrar til å forbedre fleksibiliteten i arret.
- Milde massasjer (som effleurage og knaing) reduserer smerte og synligheten av arret(11).
Daglig pleie av hypertrofiske arr
Ikke klø på et hypertrofisk arr (selv om det klør) for å unngå å forverre betennelsen og forårsake komplikasjoner.
Det hjelper også å opprettholde god hygiene i din daglige rutine: vask hendene grundig før du behandler såret, rengjør arret med varmt vann og mild såpe, og sørg for å tørke det grundig etterpå. Hold arret rent og fuktig for å forhindre infeksjon.
Risiko for tilbakefall etter behandling
Risikoen for at hypertrofiske arr kommer tilbake etter behandling er et vanlig problem, og det med god grunn! Dette kan faktisk være tilfelle, spesielt for hypertrofiske arr etter keisersnitt(12). Tilbakefall kan forekomme selv flere måneder etter behandlingen.
Så husk å følge opp med medisinske kontroller over flere måneder, med regelmessige kontroller for å overvåke arrets utvikling.
Desinfeksjon og etterbehandling
Desinfeksjon og etterbehandling av hypertrofiske arr anbefales for å forhindre komplikasjoner knyttet til betennelse og infeksjon. Avhengig av situasjonen kan legen din anbefale bruk av antibiotiske bandasjer etter operasjonen.
Termisk behandling og hudrehabilitering
Termisk behandling kan også være en stor fordel ved behandling av hypertrofiske arr, spesielt hvis det brukes fra begynnelsen av behandlingen.
Termisk vann har beroligende egenskaper som bidrar til å redusere kløe og forbedre utseendet og smidigheten til arr. Den trådlignende dusjen, en høytrykksvannstråle, brukes ofte i behandlinger for å myke opp og omforme hypertrofiske arr, særlig i tilfeller av brannskader.
Sources :
(1) Mony MP, Harmon KA, Hess R, Dorafshar AH, Shafikhani SH. An Updated Review of Hypertrophic Scarring. Cells. 2023 Feb 21
(2) Wang ZC, Zhao WY, Cao Y, Liu YQ, Sun Q, Shi P, Cai JQ, Shen XZ, Tan WQ. The Roles of Inflammation in Keloid and Hypertrophic Scars. Front Immunol. 2020 Dec 4;11:603187. Zhu Z, Ding J, Tredget EE. The molecular basis of hypertrophic scars. Burns Trauma. 2016 Jan 21.
(3) Lawrence JW, Mason ST, Schomer K, Klein MB. Epidemiology and impact of scarring after burn injury: a systematic review of the literature. J Burn Care Res. 2012 Jan-Feb
(4) Ogawa R. The Most Current Algorithms for the Treatment and Prevention of Hypertrophic Scars and Keloids: A 2020 Update of the Algorithms Published 10 Years Ago. Plast Reconstr Surg. 2022 Jan 1
(5) Li Z, Song J, Zhang J, Hao K, Liu L, Wu B, Zheng X, Xiao B, Tong X, Dai F. Topical application of silk fibroin-based hydrogel in preventing hypertrophic scars. Colloids Surf B Biointerfaces. 2020 Feb
(6) Tan M, Wu D, Zhou Y, Duan B. Centella triterpenes cream as a potential drug for the treatment of hypertrophic scar through inhibiting the phosphorylation of STAT3: A network pharmacology analysis and in vitro experiments. J Cosmet Dermatol. 2023 Dec
(7) de Oliveira GV, Gold MH. Silicone sheets and new gels to treat hypertrophic scars and keloids: A short review. Dermatol Ther. 2020 Jul
(8) Bi M, Sun P, Li D, Dong Z, Chen Z. Intralesional Injection of Botulinum Toxin Type A Compared with Intralesional Injection of Corticosteroid for the Treatment of Hypertrophic Scar and Keloid: A Systematic Review and Meta-Analysis. Med Sci Monit. 2019 Apr 22
(9) Oosterhoff TCH, Beekman VK, van der List JP, Niessen FB. Laser treatment of specific scar characteristics in hypertrophic scars and keloid: A systematic review. J Plast Reconstr Aesthet Surg. 2021 Jan
(10) Sharp PA, Pan B, Yakuboff KP, Rothchild D. Development of a Best Evidence Statement for the Use of Pressure Therapy for Management of Hypertrophic Scarring. J Burn Care Res. 2016 Jul-Aug
(11) Barnes SP, Ma Y, Patel B, Muthayya P. Efficacy of Massage Techniques for Hypertrophic Burn Scars - A Systematic Review of Literature. J Burn Care Res. 2024 Mar 4
(12) Bağlı İ, Ogawa R, Bakır S, Taşın C, Yıldırım A, Öcal E, Yavuz M, Bala M, Turan G. Predictors of the recurrence of surgically removed previous caesarean skin scars at caesarean section: A retrospective cohort study. Scars Burn Heal. 2021 Jun 25
Våre målrettede hudpleieprodukter for tilheling
Oppdag hele utvalget vårt
- Anti-marks massage gel-oil | Massasjeolje for å redusere arr
EPITHELIALE A.H MASSAGE
Anti-marks massage gel-oil | Massasjeolje for å redusere arrBeroliger - Reduserer arr - Unngår hudmerker - Reduserer strekkmerker - Unngår merker i huden
Abonner på nyhetsbrevet vårt
Informasjon, råd og tips: Bli med i fellesskapet til A-DERMA og oppdag hvordan du kan ta vare på hele familiens sarte hud.
Meld deg på vårt nyhetsbrev
Produktinformasjon, tips og gode råd? Bli med i A-Derma klubben