Au! Du trodde du hadde gjort alt du kunne for å forhindre det, men der er det! Solbrenthet er et resultat av for mye eksponering for UV-stråling fra solen. Resultat: huden din er rød og brennende og noen ganger klør det? Hvordan kan du lindre og reparere huden din? Lindre kløen? Vi forteller deg alt!
Solbrenthet, også kjent som solarytem, er en forbrenning av huden forårsaket av solens ultrafiolette stråler, hovedsakelig UVB. Det oppstår etter overdreven eksponering av sol, på hud som noen ganger er dårlig beskyttet. Solbrenthet utløser en reaksjon i huden: prikking, lokalisert smerte... og til og med kløe! De stammer fra nervene og kan kjennes i noen dager på grunn av forbrenningen. De kan også knyttes til en allergi mot solen, kalt lucite. Det manifesterer seg som et utbrudd av små, kløende kviser som finnes i områdene som er mest utsatt for solen.
Ved solbrenthet, for å dempe kløen, bør du først passe på å friske opp huden, for eksempel ved å ta en kjølig dusj, deretter påføre en fuktighetskrem som inneholder beroligende aktive ingredienser
Unngå soleksponering mellom kl. 11:00 og 16:00, når UVB-strålene er på det sterkeste og derfor farligste, og utsett aldri barn under 3 år for sol på denne tiden. Påfør en solkrem på kropp og ansikt annenhver time og etter hver svømmetur, velg en høy SPF (Sun Protection Factor), som er parfymefri, om nødvendig, og tilpasset din hudtype (akne-utsatt eller atopisk, for eksempel). Til slutt, dekk deg til: hatter, capser, skjerf, langermede T-skjorter eller til og med UV-beskyttende klær, solbriller, osv.
